大学乒乓球考试考什么女生

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，希望能够帮助到您。

大学乒乓球考试考①颠球、②发球 、③实战
、④正手攻球，反手攻球、⑤推挡等 。

国内大学有很多 ，乒乓球也并不是每所学校都开设了
，而开设了的学校，可能考试也有区别 ，但一般来说颠球 、发球和实战是必考的
。甚至
，有的学校可能还要考理论知识，总之 ，需要根据学校来具体分析。

30多岁跟女儿一起从零开始学乒乓球，我需要什么？

打乒乓球1

　说到我的拿手好戏
，便要数打乒乓球了 。

　小时候，我看到那些叔叔阿姨打乒乓球都好厉害啊！帅气极了 ，每次都引来周围的人来观战
。所以
，我特别想打乒乓球，跟那些叔叔阿姨一样厉害。

　于是 ，我请求妈妈给我买一副乒乓球套装来练习乒乓球 。从那天起
，我每天练乒乓球到六点半才回家，每次都是练得精疲力尽 ，汗流浃背
。

　记得有一次
，我在练旋式发球和扣球时，肚子在乒乓球桌的尖角那里用力的顶了一下 ，非常的痛
，捂着肚子过了半天才爬起来。我身上流着虚汗，靠着墙才勉强站直 。虽然我已经疼得不行 ，可我还是挪动脚步继续练习。那一天，可以说是我最糟糕的一天
，因为我练到一半时又摔了一跤，但我还是咬牙坚持
。就这样 ，我坚持不懈地练了一年。

　一年后
，在我的努力下，我终于进了校队 ，经常代表学校与其他学校比赛 。

　在比赛中
，我遇到了一个很强的对手
。他在打球时像一座山，无论我怎么进攻 ，都攻不破他的防守。但我这么长时间的练习可不是白费的
，我弯下双腿，身子微微向前 ，双手绷紧
，开启我的必杀技——无限扣球 。终于，在我猛烈的攻击下 ，他渐渐体力不支，被我打下了
。其他队员也快速解决了自己的对手。我们赢了
，我们赢了 。我掩饰不住心中的喜悦，脸上露出骄傲的笑容
。

　从此 ，我非常热爱打乒乓球
，因为它上面印着我的荣耀。只要坚持，就一定能成功 。这是我练习拿手好戏——找乒乓球明白的道理
。

打乒乓球2

　以前和爸爸打乒乓球时我总是手下败将 ，我无论付出多大的努力
，都不能够打赢爸爸，心里很不服气 ，也很苦恼自己的本事太弱。为了能打赢爸爸
，一雪前耻，我让妈妈在暑假里给我报了个乒乓球班 。

　一开始 ，教练教了我推挡的动作。我认真练习了一个星期后
，教练还没有教其他的
。我很纳闷，这么多天了 ，为什么还不教我别的球技，整天让我做推挡的动作呢？

　直到后来学到攻球的时候
，我才发现练习推挡动作是基础，也是很重要的。要是动作不熟练 ，你就是费了九牛二虎之力也无法把球打好
，做动作也要做标准，不然也是白用功 。

　我的球技正在逐渐地提高 ，可是我也有打退堂鼓的时候
。因为教练一让做动作就是几百个
，甚至上千个。做完以后，胳膊都抬不起来了 ，有时乒乓球不小心打到眼睛上时
，眼睛直冒金星，疼得我一点儿也不想打了 。

　然而 ，一想到要和爸爸决一胜负
，就必须苦练功夫
。妈妈也在一边鼓励我说：“吃得苦中苦，方为人上人。
”于是 ，我振作精神，继续苦练 。我每次学会一个新动作就缠着给爸爸比赛
，目的是为了巩固这个新能力
。在我的不懈努力下，现在趁爸爸不留神之际 ，我也能扳回一局
，别提有多高兴了。

　现在，我很喜欢打乒乓球 ，只要天天好好练习
，说不定将来能当个优秀乒乓球运动员，获得金牌 ，为国家争光呢！

打乒乓球3

　东方的太阳缓缓升起
，阳光照向大地，花儿展开了艳丽的花瓣 ，动物们从睡梦中醒来
，我们迎来了新的一天 。

　一大早，我穿好衣服 ，来到花园的乒乓球桌前和我的朋友成龙打乒乓球，打乒乓球最重要的是拿球拍的姿势
，因为拿球拍有两种“竖拍”和横拍“如果你拿球拍的姿势错了，那你就棋输一着了
。

　我们开始比赛了 ，成龙先发球
，只见球在桌上弹了几下，然后成龙灵活的用球拍一拍 ，球就向飞剑似的打到我这边
，可我一时心急，用球拍一挥 ，结果什么也没拍到
，这时我又气又恨，但不知如何是好 ，只能乖乖的把球捡了起来。我把球发了过去
，而成龙又打了回来，这时我聚精会神的看着球 ，来了一个超级扣杀，一下子就把成龙击败了
，这下我高兴的牙都要掉下来了 。

　 ” 失败是成功之母“这句话对我来说一点也没错，我会把他记心中 ，永不忘记。

打乒乓球4

　“砰！砰！砰！
”只听一阵声音从大操场传来
，原来，这里正举行一场乒乓球赛呢！

　只见一颗橘红色的小球在桌上蹦来蹦去 ，一会儿过来
，一会儿过去，谁也无法一举得分
。你一个扣球 ，眼看球就要弹出桌外
，我往上一提，又把球送了回来 ，你又一个上旋球
，球带着点诡异的弧线弹了过来，我又顺势一个下旋球 ，球又打着旋回来了……

　看着别人打，我心里痒痒了：“平时在电视上看奥运会
，那些顶级选手打起乒乓球来感觉挺轻松，这次 ，我也要亲自打打！”于是
，我借了一块乒乓球拍，和我的好朋友杨浩然打了起来。我学着别人的发球姿势 ，激动地发了球 。杨浩然也算是个新手
，慌忙接球
。我想：“这乒乓球跟羽毛球差不多吧，都是一个网两个拍！ ”于是 ，我学着打羽毛球的方法
，瞄准乒乓球一个猛拍，“砰
” ，球经过清脆的一声
，飞出了界外。刘宸亦笑着说：“你跟乒乓球球有仇嘛？”

　第二回合，我改变了策略：只挡一下球 ，球就会靠反作用力给弹回去 。球来了，我举起拍子
，对准球的方向，球果然乖乖地回去了
。我喜不自胜：“哈哈 ，这就是所谓的幕后套路吧！ ”谁知
，杨浩然接住这球，并把我打了个措手不及——一个扣球。我慌了 ，连忙去接
，好不容易接到 。我松了口气，但裁判却说我“内接”
。我猛得一拍大腿 ，是呀
，球还落在桌上呢！

　第三回合，杨浩然又使巧招 ，最终
，我以3:0惨败。

　虽然这次，我作为一个新手惨败而归 ，但我却明白了这样一个道理：只有刻骨钻研，有水滴石穿的恒心
，才能成为高手 。那些奥运会乒乓球冠军都是靠着年复一年，日复一日的练习与打磨 ，才拥有了如此高的技术
。在学习中
，我们也要如此，只有认真完成作业 ，刻苦学习
，才会出成绩。我相信，只要我多锻炼 ，我一定会打好乒乓球的！

打乒乓球5

　有时离下课时间还有几分钟
，班里的乒乓迷们已经无心上课了，手握乒乓拍 ，好像随时准备突击出教室 。许多乒乓迷们听到小K向老师告发乒乓机密
，恨不得立刻将小K碎尸万段。老师终于知道了男生课上心不在焉的原因，外加女生的投诉 ，老师当场对两个最迷乒乓的同学发了禁令，杀一儆百
。

　许多玩意儿都被老师给禁了
，有些同学课间无聊，便拿着乒乓拍走向球桌 ，于是
，乒乓就这样火爆了起来。下课铃一响，许多男生为了抢占球桌 ，如同一只只飞奔的豹子冲出教室 。抢到的
，沾沾自喜；没抢到的，只好垂头丧气地回去或在边上围观
。

　有时离下课时间还有几分钟 ，班里的乒乓迷们已经无心上课了
，手握乒乓拍，好像随时准备突击出教室。老师的话当然也没听 ，就算听了
，也是左耳朵进，右耳朵出 。当然 ，我也不例外
。同桌小Z劝我别再这样迷乒乓，这样会影响学习
，我每次都说知道了，但一转眼就忘记了。

　语文课时 ，小K被老师抓住
，老师看到他心神不在教室，便让他起来回答问题 ，他没回答出来
，愣在那儿，反而还让老师瞅见他手里拿着的乒乓拍了 。小K坦白说：班里许多人都着迷乒乓 ，所以我也打乒乓
。许多乒乓迷们听到小K向老师告发乒乓机密
，恨不得立刻将小K碎尸万段。老师终于知道了男生课上心不在焉的原因，外加女生的投诉 ，老师当场对两个最迷乒乓的同学发了禁令
，杀一儆百 。

　老师的禁令让许多男生害怕了，好多人收了拍子收了心 ，不过，仍有一些同学在偷偷打乒乓
，偶而还能在球桌那儿看见有我们班的人在对打呢
。

打乒乓球6

　今天又到了上乒乓球课的日子，我们所有人都格外兴奋 ，但最让我们高兴的
，还是我们可以上球台打乒乓球了。

　刚刚做完热身运动，老师就破天荒的给我们分好组 ，让我们一起上球台打乒乓球 。我们大声欢呼
，场面别提有多热闹了，练了好几周的托球
、挥拍 ，终于可以上球台大展身手了
，我们都欢呼雀跃，手舞足蹈。

　上球台打乒乓球 ，刚开始我们几乎是乱成了一锅粥
。好多同学打球用的力气太大了
，结果球全跑到了地上，又要费好长时间去捡球。还有的同学在说话、在笑 ，把球打出窗外的也不少 。连我也把球打到了栏杆上，还好最后反弹了过来
，总算躲过一劫
。

　我们发球时也面临了很多问题，有时发球会把球打出球台 ，有时又过不了 网……不过在我们的多次练习下
，虽然动作不是特别标准，但是最终还是把这些困难都一一克服了。

　我主要的问题在于接球 。老师讲的攻球动作我根本顾不上 ，球的速度太快了
，如果做完一套动作，球早就飞远了
。即使我的动作很快 ，也会因为球拍倾斜的角度不对而把球打出界
，所以我只能按自己的方法去打乒乓球了。

　我有缺点，也有优点 。我反应比较快 ，当看到球飞来时
，我立刻就拿着球拍把球打回去
。如果我能把老师讲的动作要领熟悉掌握，我一定会走向最终的胜利。

　第一次上球台打乒乓球虽然不算很成功 ，但我相信在老师的指导下，我的刻苦练习下
，我一定可以的 。

打乒乓球7

　寒假到了，长辈们为了充实我们的假期生活 ，就下了血本为我们买了乒乓球桌
。他们的理念是让我们玩得开心
，玩得健康。

　为了不打无把握之仗，我提前在电脑上学习了打乒乓球的要领和技巧 。买回桌子的第二天的一大早 ，我便和哥哥约好了去姥姥的院子里打乒乓球。我还在心里暗暗窃喜：哥
，让你尝尝我的厉害吧！只见哥哥把球往空中一扔，然后用球拍往前推动 ，那球便向我这边跳过来
，我拿着球拍对着球“啪
”地打了过去，可是用力过猛 ，打出了球桌
。接着是我发的球
，我竟然没打到我的桌了上，而是直接跳到了哥哥那面。“不会吧！”我叫了起来 。我和哥哥打了一个上午 ，也失败了一个上午，从而我明白了一个道理：纸上谈兵是不行的
。

　下午
，爸爸就教我发球，打球。爸爸先教我发球 ，他说：“你一定要把拍子拿成竖立的
，球要稍稍往上一扔，再打 。 ”我试了一次 ，但失败了
，爸爸又说：“你稍微侧点儿身再打
。
”我练习过后，终于会发球了。后来爸爸又不厌其烦地教了我打球 ，还陪我打了一个下午
，我终于学的有点儿样儿了 。

　经过了几天的练习，我决定要和哥哥再战一次
。我们开战了 ，还是哥哥先发球
，我居然接住了，而且还打过去一个很漂亮的球给哥哥 ，我压制住了心中的喜悦，不敢掉以轻心
，哥哥打了过来，我又打了过去……有时是哥哥的失误 ，有时是我输
，虽然我仍不是哥哥的对手，但能和哥哥比划几下了 ，我已经很开心了
，我会继续努力，会继续进步的。

　我爱上了打乒乓球 ，因为我觉得打乒乓球不仅能强健体魄
，还能改善视力，长期的打乒乓球还能让我们反应灵敏 ，大脑协调 。

　四年级:张元庆

打乒乓球8

　我是小小运动健将
，几乎哪个体育项目对我都是“小菜一碟”——除了乒乓球
。

　说起玩乒乓球，我们家还有一段悠久的“历史 ” ，我外公是他们单位老年组乒乓球冠军，老妈老爸都是他们单位的高手。而我呢
，连对墙打都不超过五个，老妈以前教过我一次 ，可是我刚打几下
，觉得挺难的，不好学 ，就知难而退了 。

　寒假的一天
，我和弟弟在玩乒乓球，正玩着弟弟在旁边打了起来 ，弟弟居然打得比我好
，我觉得非常惭愧，就下决心一定要练好球。

　开始老妈指点了我几下要领 ，我自己对墙练
，开头只能打两三下，后来仔细琢磨老妈的动作 ，自己摸索球路的变化，一有空就练
，吃完饭放下饭碗就去练，电视也不看了 ，电脑也不玩了
，渐渐地十下，三十下 ，进步神速
，后来我不满足对墙打，就用揉面板支了个微型球桌 ，拉上老爸厮杀起来
，开始我只会“老太婆
”球，经过观察和模仿老爸的动作 ，很快我学会了发球
，旋球，推球
。不久后的一天 ，我有一个机会展示自己的训练成果，我和哥哥赛了一场。哥哥的发球还真不赖
，吃了几个后，我研究出了新方法 。我觉得用旋球回击不错 ，就施展了我的秘密绝招——“魔术旋球”
，球弹到哥哥的桌面，以一种令人莫明其妙的方向蹦走了 ，我连连用这个绝招
，哥哥连连中计，被我打得落花流水 ，以惨败而告终
。

　练了一个星期以后
，再拿老妈来当“靶子 ”，结果老妈为我突飞猛进的球技而惊讶 ，连连夸我是神童。

　兴趣是最好得老师
，发自内心的兴趣加上认真观察琢磨就会飞快地进步 。

打乒乓球9

　今天是星期六，但是我们上星期三的课 ，所以，我们来到学校上课
。

　上午的第三节课是体育课
，老师让我们自由活动。我们高兴得跳了起来 。我就问老师：“可以去打乒乓球吗？
”老师回答说：“可以，你们去体育室拿吧！”我就飞快地跑到体育室拿了乒乓球和乒乓板 ，然后返身来到操场旁边的乒乓台前
。

　来到那里
，我看到只有三个人，可以轮换着打。我第一个上场 ，对方是周洋 。我用的是皮面
，他用的是光板
。我发了一个下转球，他以为是上转球 ，忙举板往上挡。不料
，我的球向下一旋就落地了 。他没有接住球，输了一球。旁边的沈云斌大声说：“一比零
。 ”他又说：“光板大仙周洋要加油了 ，不然你的名字就要成了光板小仙了。
”“那你看好了
，我一定不会赢的！”周洋丧气地说 。“不一定，你只要努力 ，可以打的他弱点
。即使他再厉害，也有薄弱的一个方面。你要抓住他的薄弱环节
，争取打败他 。 ”

　又要我发球了
。我发了一个右转球。他又没有接住 。沈云斌又说：“二比零，周洋看来你真的没有希望了
。”“是啊 ，我是没有希望了
，只有你来打败他！
”现在，要周洋发球了。沈云斌悄悄地对他说：“何瑶拍高球 。”他听了点了点头
。于是 ，他抛起球
，然后向我发来一个高球。我最怕的就是高球 。啊，他发现了我的弱点。我没有接住 ，输了一球
。他一连发了三个高球。我不是没有接住
，就是打回去出了界，落到了地上 。三比二 ，他赢了一局
。

　整整一节体育课加上下课的休息时间
，我们三个人一共打了二十四局，周洋赢了七局 ，沈云斌赢了六局，我最好赢了十一局。

　这时
，上课的铃声响了，我们只好收起板依依不舍地回教室去上课了 。

打乒乓球10

　放学了
。

　我回到家中 ，第一件事就是和爸爸打乒乓球。因为天气十分冷
，字写不好，所以爸爸要求我先运动一下 ，让全身暖和起来 。

　开始了
，爸爸打了一个最普通的球，我也打了一个普通的球过去 ，因为我技术不是很好
，所以很难打出扣球
。只听“砰 ”的一声，爸爸用扣球将我制服。打完一局后 ，爸爸对我说：“小样
，谁输谁捡球 。
”我哼了一声，便去捡球了
。第二局开始了 ，我朝爸爸说：“小样，敢和我玩最普通的球吗？”说完
，便把球打了过去，爸爸说：“好吧 ，我就委屈一下自己
，不用扣球和你打。 ”说完便打了一个普通球过来，我说：“那你玩完了！看球！
”我趁爸爸不注意时 ，打了一个快球过去 。爸爸笑道：“哈哈
，想偷袭？没门！”说完，便打了一个快球过来 ，我运气很好
，球自己打到球拍上又弹了回去。爸爸说道：“唉，对付你不需要快球
。 ”话音刚落 ，便打了一个普通球过来
，我的小宇宙彻底爆发了，打了一个扣球回去。爸爸以掩人耳目的速度打了回去 。“啪——
”“不——”我又输了
。第三局了……

　第十七局了 ，我准备以声东击西的打法，结束这次战斗。我把球一下打的很近
，一下子打的很远 。爸爸说：“这招对我不管用！ ”我说：“是吗？
”“啊”我装出要爆发的样子，实际只打了一个远球
。爸爸叹了一声 ，把球打了过去
，说：“不是和你说过了吗？这招对我不管用。 ”我瞄准时机，大叫一声 ，爸爸又说：“没有用的了！”我用力打了一个球过去
，将爸爸打倒，结束了这场战斗 。

　这场战斗是我输得最惨的一次
。

打乒乓球11

　乒乓球是大多数人的喜爱 ，其中也包括我。乒乓球即可以健身
，又可以锻炼意志 。它还是世界上的体育项目 、我国的国球
。乒乓球很容易学会，但是要打好却很难 ，需要一个很长很辛苦的过程
，需要顽强的意志来坚持。

　学乒乓球先要学挑球，在挑球的基础上学推球
、杀球等等 。我刚开始学打球的时候 ，一见球来了就慌神了，手足无措
，不知道怎么接。经过不断的苦练，我终于掌握了打球的基本技法 ，慢慢的学会了杀球、推球
。每当和别人打球我杀球杀赢的时候
，都会有一种感觉，那种感觉很爽 ，很刺激。

　可每当我失球时
，也不会沮丧，而是更加努力的打球 ，打到对手认输为止 。打赢对手的时候
，我也不会飘飘然，而是研究双方打球的技法 、手法、步法 ，并去安慰被我打败的对手
。我练球时
，经常会走神，把接球的好时机错过。但是经过我的苦练 ，现在我已经不走神了，打乒乓球时很专注 。

　每当我打完球时
，我会觉得很累，有时我会有一些进步 ，我会很高兴
。有时没进步
，我也不会伤心，反而会因为能打到乒乓球而高兴。我喜欢乒乓球 ，不知为什么
，反正就是喜欢 。每当我看见电视上那些运动员的杀球
、旋球、推球……心就会砰砰直跳，看得我如痴如醉 ，既兴奋又紧张
。我梦想着能有一天
，和马龙 、刘国良一样，站在世界的乒乓球台上 ，和那些对手打球。

打乒乓球12

　今年
，爸爸答应我让我去学乒乓球，我小小的心又高兴又紧张 ，高兴的是我准备要学习另外一项体育运动了，紧张的是怕打不好球
，被教练K 。

　乒乓球拍很有意思：一面红“脸
”，一面黑“脸”
。教练先教我们拿乒乓球拍的姿势 ，食指放在黑“脸 ”
，大拇指放在红“脸
”的下方。接着教练教我们打乒乓球的姿势，我们学着教练的动作做：先双脚并拢 ，右脚向后退半步
，然后右脚向右张开，张开的长度与肩同宽 ，接着膝盖稍微蹲一点
，收腹，右手拿乒乓球拍 ，前臂呈平行
，乒乓球的'面对着前方，球来了的时候 ，右手带动乒乓球一起划到额头，腰部跟着动起来 。教练叫我们看着镜子做五十下
，“一，二 ，三
，四，五……”我嘴里喃喃地念着。我突然发现镜子里的我傻傻懂得 ，站在那手不停的上下划
，像个傻瓜
。

　教练又发命令了，“去掂球 ”震耳欲聋的声音在我们耳旁响起 ，说着一人分一个球给我们掂
，我左手拿着乒乓球，右手拿乒乓球拍 ，把乒乓球
，右手拿着的乒乓球拍迅速“冲
”过去接，打了两下 ，第三下因为用力过猛，飞过头顶
，那时我还抱怨着乒乓球跑到哪里去，“乓” ，乒乓球“从天而降 ”砸到我头
，气死我了。于是，接下来的掂球我都特别认真
、仔细 ，我第三次竟然掂到六十九
，个人记录呀 。“好，下课了
。
”教练那震耳欲聋的喊声再次在我耳旁响起。

　一节课下来 ，累得汗流浃背 。但是我知道干什么事都不会是一日之功
。必须要有信心、恒心和耐心
，才能把乒乓球练好。

打乒乓球13

　你要问我最喜欢学什么，干什么？那我就告诉你们吧！我最喜欢的运动就是打乒乓球 。

　原来 ，我对乒乓球一点儿也没有兴趣
，而在一个白天，我却深深的爱上了这个小东西
。那时我才二年级 ，一天白天，我正在看动画片
，爸爸突然走过来对我说：“儿子，世界杯乒乓球赛马上就要开始了 ，我们赶快一起去看 中国队与韩国队的比赛
，看谁能猜对‘鹿死谁手’。”我不紧不慢的说：“我才不干这种事呢？NO，我要看动画片 。 ”爸爸央求我说：“只看一小会好吗？
”我只好勉强地点了点头
。

　比赛开始了 ，两个队的队员之间打的很激烈
，我在电视机前看的津津有味，我有一点奇怪 ，这么小的乒乓球竟然能忽上忽下
，忽左忽右，真是奇怪 ，我就对这乒乓球心升好感
，然后我对爸爸说：“请您教我乒乓球吧！”

　爸爸一听这话，高兴地说：“这你找对人了 ，包你满意。 ”

　我刚刚开始的时候，笨手笨脚的
，我打不过去，也接不到 ，奇怪
，奇怪！这么小的东西，我竟然能接不住它 ，气死了 。

　后来
，我经过爸爸的耐心指导和我的反复练习，经过一次次的失败 ，我并没有气馁
，一次 、两次……最后，我终于成了一位乒乓球“高手”。

　我明白了：无论是学习还是什么 ，都要有信心
，不能灰心，只要你认真的去做 ，有恒心，有毅力
，你就一定会成功
。

打乒乓球14

　爸爸很重视全家人的健康，放学后常陪我们打球
、骑脚踏车、跑步等；假日一到 ，常带着全家人到郊外爬山踏青。这些运动当中
，我最喜欢的运动是打乒乓球 。

　记得，三年级的暑假 ，爸爸带着妈妈 、我和弟弟们到中林小学和朋友打乒乓球
。这是我第一次接触到乒乓球
，看着小黄球，跳来跳去 ，一来一往
，真是有趣极了，也因此对乒乓球产生了兴趣。打乒乓球是最佳的眼球运动 。打球时 ，必须专注的用眼睛随时仔细观察球运行的情况
，对于保护视力有很大的帮助
。

　爸爸为了让我们打乒乓球，将我们兄弟转学到推展乒乓球运动很有名的中林小学。学校有乒乓球专用的教室 ，也有推展乒乓球运动很热心又认真的老师 。一转到中林小学，下课十分钟总是往乒乓球教室练习打球；放学后
，仍是留在乒乓球教室练习一直到六点
。渐渐地，爸爸也当起志愿者陪我们打球。

　一开始练习 ，老是控球不稳
，常常打不进有点气馁 。爸爸鼓励我并耐心的陪伴我练习；老师也不断的用爱心和耐心指导我
。我的球技也一天天的进步了。现在，我还被选入校队 ，有机会为自己
、学校争光 。入了校队之后
，每天早上要更早到校练习体能例如跑步、拉筋 、吊单杠等。还要不断的练习推球
、拉球、挡球 、移步等基本动作
。更要判断对方来球的运行情况以及自己如何回球等。

　乒乓球运动真是一项力量、速度
、反应、耐力 、技术和战术结合为一体的运动 。我要认真练习，让球技更上一层楼 ，为校争光
，让家人和老师们以我为荣
。感谢爸爸耐心的陪伴，老师爱心的指导。我会将乒乓球当作一辈子最佳的休闲运动 。

打乒乓球15

　近日里 ，新型冠状病毒不再那么猖狂
、肆无忌惮了
，但父母下的“禁足令
”还是没有取消
。这不，爸爸怕我在家无聊 ，便在天花板上拴了一个乒乓球让我玩。

　晚上，我拿出乒乓球拍开始与哥哥对打
，只见**的乒乓球像一个小精灵一样，一会飞到这儿 ，一会飞到那儿
，不断地在乒乓球拍间徘徊，时不时地撞上天花板 ，随即又掉下来
，在空中飘荡，调皮极了 。

　我正与哥哥对打时 ，一不留神
，乒乓球像一个小炸弹一样朝我飞来，随着一声轻响 ，我的额头袭来了一阵剧烈的疼痛
，我还没弄明白是怎么回事，乒乓球便以迅雷不及掩耳之势火速逃离案发现场 ，转身朝哈哈大笑的“保护神”一一哥哥奔去，丝毫不理会疼得呲牙咧嘴的我
。我怒火中烧
，拼尽全力挥舞乒乓球拍，想给乒乓球以致命的一击 ，谁知
，出乎我的意料，乒乓球经过致命的一击后 ，迅速朝我的头反弹过去
，我丝毫没有任何防备，让乒乓球有了可乘之机 ，“噔 ”的一声又打在了我的额头上
，又一阵疼痛袭来，但很快 ，熊熊燃烧着心中的怒火减轻了额头的痛。是可忍
，孰不可忍？一个小小的乒乓球竟敢打我？我怀着满腔怒火，使出九牛二虎之力拼命拿乒乓球拍朝球撞去 ，只听“嗖
”一阵疾风刮过，球准确无误地撞上了天花板 。但这还不解气
，我满腔的怒火丝毫没有发泄完，紧接着又狠狠地挥拍朝乒乓球打去 ，这一次吃一堑
，长一智，我留了一个心眼 ，打完立刻朝旁边闪去
。我东躲西藏
，不给乒乓球袭击的机会，也没有给哥哥反击的机会。

　打了五分钟 ，我的怒火才慢慢消失殆尽
，而我的右手也酸痛得抬不起来了 。

　我改换左手，就这样东躲西藏地打完了乒乓球 ，乒乓练习也随之告一段落。

女儿晨晨放寒假
，针对她老是感冒咳嗽，需要增强体质 ，我决心给她增加体育训练，她在学校学了一学期乒乓球社团
，还比较感兴趣，她班上已经有两个同学在学了 ，效果不错
，我于是也给她报名了乒乓球，请专业教练教 ，我作为一个乒乓球爱好者
，也陪她一起练球，偷师学艺
。

女儿练我也在边上练 ，教练见我这么认真
，抽空也指导一下我的动作。旁边的教练打趣：“呦，母女同学啊 ，看看你们谁打得好啊！”

说起乒乓球
，我还是有一点小成绩的 。老同学提醒我，初中乒乓球还得过女子冠军 ，我真不记得了！只记得大学拿了个学院第二名
。其实我只学了一个月，小学六年级暑假期间
，跟院子里的老师和楼下的哥哥每天打球，从不会握拍开始 ，后来一个月后打败了班上最厉害的女生。

想想自己是怎么成功的？首先
，我是真的喜欢，每天早起练球一小时吃饭 ，晚上如果哥哥们有空我缠着再打一小时
，没有觉得累 。而且会自己琢磨动作，所以进步很快
。

以前是竖拍 ，我只会推挡
，抽球都勉强，但经常被老师虐 ，学会了接抽球和接各种偏门球
，而且反应速度快，所以跟女生打还是很有优势的。

现在我跟着女儿学 ，改横拍，正规打法 。也是从零开始
，动作全部要改，真的很难 ，前几天教练总说我动作不如女儿
，很难改了
。说了很多次我还是改不了甩胳膊的毛病，教练都有点无语了。

可是我没有放弃 ，忘记自己会打球这回事
，这5天跟着女儿每天练1小时，在桌角练 ，在旁边琢磨动作 。

今天开窍了
，命中率非常高，发球姿势也近乎标准 ，老师也很惊喜
，我也找回一些自信
。但距离打好，还远得很。

旁边一个老太太六七十岁 ，和一个老爷爷抽来抽去，打得不错
，今天我给她叫好，她说自己只学了一个月 。真是活到老学到老。现在学 ，还不晚
，我如果坚持一年，也能同步给女儿当陪练了
。自己也学一名技术 ，锻炼身体。

二胎后
，我离开职场三年，换职业 ，换城市
，换方向，一切从零开始 。

我需要勇气 ，更需要坚持
。

30多岁从零学乒乓球的专业打法
，我觉得不晚。一切都不晚 。

我需要的不仅是想法，而是行动
。

我还是要好好准备我的正面管教家长课堂 ，儿童教育，育儿育己是一个方向
，利己利人。不忘初心，今日早睡 ，明天早起！

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