打乒乓的时候怎样去接对方发的旋转球啊!

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，希望能够帮助到您。

应对不同的旋转方式有不同的接球方式 。

1 、左旋
。发球人从右向左挥拍时（正手发球），到了接球方 ，球变成左旋了。碰到台面后
，球不是向接球人的左侧运动，而是向接球人的右侧反弹 ，故不能用拍面对着接球人的右方，拍面应该对着接球人的左方 。

2
、右旋
。发球人从左向右挥拍时（反手发球）
，到了接球方，就变成右旋了。碰到台面后 ，球不是向接球人的右侧运动
，而是向接球人的左侧反弹，故不能用拍面对着接球人的左方 ，拍面应该对着接球人的右方 。

3、下旋球。发球人从上往下挥拍
，到了接球方，球是向上旋转的
。碰到台面后 ，球不是向接球人的上方运动
，而是向接球人的下方反弹，故不能用拍面竖直或下压 ，拍面应朝上
，简称为亮拍。

4 、上旋球 。发球人从下往上挥拍，到了接球方 ，球是向下旋转的
。碰到台面后，球不是向接球人的下方运动
，而是向接球人的上方反弹，故不能拍面朝上 ，拍面应该竖直或下压。

旋转球也叫弧圈球
，对付弧圈球的技术手段有多种，有主动和被动回击之分 。能控制
、减少直接失误或从被动转主动 ，使对方由不能拉、少拉到难以连续拉
，以摆脱对付弧圈球的困境
。

回击方法有“挡 、快带、推挤
、吸、反手快撕 、反拉
、攻打以及对拉弧圈球。

扩展资料：

弧圈球练习方法

1、徒手模仿拉弧圈球的动作;

2．一人发中路出台的下旋球，另一人练习拉弧圈球;

3．一人推移 ，另一人练习连续拉弧圈球;

4．一人正手攻球
，另一人连续拉;

5．二人对搓，固定一个搓中转拉;

6．一人削球 ，另一人连续拉;

7．以上练习
，先拉固定点，再拉非固定点;

8．上台连续拉上旋球 ，逐步过渡到2/3台;

9 、二点对一点的推拉练习;

1 0．不同落点对一点的推
、拉、攻练习;

11．对拉练习;

12．发球抢拉练习;

13．接发球抢拉练习;

14 、拉
、扣结合

参考资料：

乒乓球如何接好发球

如何接发球是比赛中战术的重要组成部分，接好发球可以使自己由被动防守转为主动进攻
，下面介绍一些我接发球的心得，由于我是直板快弧 ，所以偏向灵活处理和进攻：

首先
，接发球的前提是对来球的判断，是哪种旋转 ，一般来说
，球路飘忽的是下旋或侧下旋，沉稳的是上旋或侧上旋 ，对方发球一般会注意隐蔽性
，用手臂遮挡和用一种姿势发不同的旋转，所以判断球的旋转很重要 。

最常见的 ，台内左侧下旋（指球的旋转方向）
，不要搓球的底部，那样只会把球搓高让对方打 ，应把拍侧立，角度根据来球侧旋强度决定
，摩擦球右中下部，摆到离网很近的对方正手 ，最成功的是球跳到对方球台后马上出边线
，脚步不好的话救不起来；另一种有效的方法：挤一板，很有效果 ，用力向左下或左上摩擦球左中下部
，回到对方的怀里，回过去的球弧线大 ，而且对方接着很别扭
，一般会侧身拉，质量不高 ，接下来就知道该怎么做了吧；

侧旋：一般速度比较快
，如果发到反手，加力推或横打弹击（失误率高）正手的话就攻吧

正手低长下旋：如果质量高的话 ，一般旋转强烈，等下降期拉高调
，注意加进去些侧弧，以干扰对方判断；

反手低长下旋：在下降期横拉 ，或侧身拉高调；

正手高抛侧下旋：变线大
，在上升前期快搓，加强力量以抵消旋转；

奔球：发到反手位就弹死他 ，不过要反应快
，奔球就靠快和出其不意，要做到比他还快 ，发到正手空挡如果你的基本功和步法好
，就抢攻，基本功一般抢攻没有把握可以快带一下；

右侧下旋：对方一般用反手发到己方正手 ，如果旋转强烈
，不要拉正中间，容易出边线 ，最好侧身拉球的左侧，拉直线；

偷袭正手下旋短球：来球在正手网边
，一般的做法是抢上去挑斜线，但通常对手也作好准备接正手了 ，最好开始做出挑斜线的姿势
，让对方移到正手位，0触球瞬间手腕轻抖“垫 ”一下 ，仍回球到对方网前
，然后等着拉前冲吧；

　乒乓球如何接好发球

　在接发球准备时身体应处在中近台，两脚与肩相平 ，脚跟提起
，随时准备前后左右移动
。球拍的位置应略高于台面，这样既可以接台内球 ，又可以拉出台球。

　首先判断对方发的是长球还是短球
，这要看对方发球的第一落点离网的远近 。离网近的过来的是短球，反之则反
。

　一、当判断来球是短球时：(同样是短球 ，对方同样的动作，第一落点下旋球离网略近
，上旋球离网略远)。

　(1)要仔细观察来球落台后的第一跳的方向，如果是向上说明是下旋 ，如果向前冲则是上旋 。

　(2)落台后稍有停顿的是下旋
，连续的是不转，加速的是上旋。下旋球会给你一种立起的感觉是非常明显的
。

　(3)第一跳的反射角小的是上旋 ，大的是上旋。

　(4)第二弧线陡的是下旋
，低平的是上旋 。整体感觉节奏变化，先快后慢的是下旋 ，先慢后快的是上旋
。

　发球发的好的
，主要靠手腕的爆发摩擦来实现转与不转的，在发短球下旋时动作通常较小 ，较平稳。看起来漫不经心
，而发不转或上旋时却用力向下，依靠球触拍上边缘或向侧向发力来发不转球 ，这时你要注意他用力的方式 。但这只是辅助办法，主要还是要靠对球的观察
，因为他发出来的球是什么就是什么，诈你的全是他的?表演?
。

　在对方出手的第一弧线较长后 ，知道来球是短球时
，就要及时上步，手臂迅速入台并放松。在球落台瞬间判断旋转 ，在来球过网的瞬间已经判断清上下旋的情况下
，来球是上旋时，手腕要由松变紧 ，迎前
，靠撞击回球 。来球是下旋时，手腕在触住球后 ，突然紧张
，向前向上发力，靠手腕的爆发力摩擦球
。

　二 、对方来球是长球时 ，球的旋转的判断同上述短球的判断。另整个弧线感觉球飘的是下旋，贼向前钻的是上旋
，稍有向上跳的是不转 。注意：长球的上下旋比短球，更难判断且回球更易被攻
。

　所以尤其是注意对方整个动作的结束前瞬间 ，是向前
，还是向下，因为长球发的好的动作通常较大 ，另外是对方靠摩擦瞬间
，球触拍的位置不同，来实现转与不转。为了保证球出来的弧线和速度区别不大 ，一方面要用大动作晃你的眼睛
，另一方面用向下摁的动作让你以为是加转的下旋 。另一种向侧向发力，发不转球。

　所有的判断都必须在球过网的瞬间判断清楚 ，否则会来不及作反应动作
。另
，发球通常喜欢发到我们的反手位，因为一般人的反手进攻能力普遍较差 ，如果你不吃球他还能再找机会，通常发球不愿发到正手位
，一是怕你搏杀;二是由于正手能制造比反手强得多的摩擦，所以回球准确率较高。

　横拍对反手位来球应该用拉冲挑点等进攻的办法回接 。至于直板 ，接反手位发球一定要用侧身正手接
，这样回球线路活，进攻积极 ，才能给对方增加压力
，并有效牵制对方
。

　(一)各种发球练习法

　1
、徒手练习：不用球台，不用球拍 ，随时随地可以练习。一手模仿抛球
，另一手模仿击球动作 。

　2、空拍练习：仅用拍不用球，想象面球台 ，模仿发球动作
。别看这一简单动作
，在练习手腕手臂与腰腿之间的协调起到不可代替的作用。

　3 、非球台练习：无需球台，在床上、书桌上或其它场地进行发球练习 。这一练习在解决抛球与挥拍触球动作的配合 ，提高发球的旋转强度
、发球质量时很实用
。大满贯得主、国家队总教练刘国梁在役时，经常拿球在被子上发
，看看球的旋转特性。这就是非台练习的最好案例!

　4 、球台上的多球练习：节省了捡球时间，可把旋转
、速度、落点结合练习 。

　5 、有对手接的发球练习：对方练习接发球 ，发球者可以及时了解自己发球的效果
，亦可将战术意识结合到技术训练中去
。

　(二)发球抢攻练习

　1
、发一种(一套球)，限定对方接发球的方法与落点。如 ，反手发右侧上、下旋至对方右近网
，要求对方搓接我中左，我反手抢攻正手抢攻 。

　2 、发一种(一套球) ，只限制接发球的落点而不限制其方法(可用攻
、拉、搓 、撇等技术接)
，可提高发球者在一定位置上对各种不同接法的球都能抢攻的能力。

　3
、发一种(一套球)，只限制接发球的方法而不限制落点：要求判断好对方接发球的落点 ，迅速移步后抢攻
。

　4、发一种(一套球)
，不限制接发球的方法和落点：对发球抢攻者要求更高，不仅步法要移动 ，而且能抢攻各种不同性能的.球。

　5 、综合全面练习：不限制发球的种类、落点，对接发球亦无限制
，可锻炼与考查发球抢攻的实战能力 。在上述练习中，还应注意培养与提高这样一种意识和技术 ，即发球后的第一板无法抢攻(对方回球质量高)时
，不应急干盲目抢攻，而应有战术意识地先控制一板(如对方反手不擅攻 ，则可控制其反手大角度一板强烈下旋
，逼其必以搓回之)，然后争取下板再抢攻
。此项在比赛中很实用。

　(三)发球抢攻后相持

　规定发抢或对方回球落点 ，然后再进行相持技术的练习 。为确保此练习的可行性
，发球抢攻这一板落点要相对固定，力量不要过大
。因为此练习的目的是解决发球抢攻与相持技术的结合 ，改变有时候发球抢攻没得分后相持时不进入被动局面。

　(四)接发球技术练习

　练习接发球时
，发球方发什么种类
、旋转、落点变化的球，皆应听从接发球者的意见 。

　1 、单一接发球练习
。

　(1)规定一种发球的旋转和落点 ，自己用一种或几种方法接：可集中精力熟悉一种发球。

　(2)规定一套发球变化的规律(如，一长一短
、一转一不转等)
，自己用一种或几种方法接 。在分辨不清某种发球的旋转变化时，用此练习效果最好 ，可提高判断能力
。

　(3)不限制发球的变化规律
，全面练习接发球的技术。此法比较结合实战 。

　2、对方发球后结合抢攻条件下的接发球练习，可进一步提高接发球的控制能力 ，及时得到反馈
，了解接发球的效果。

　无论是单纯的发 、接发练习，还是对方发球后结合抢攻条件下的接发球练习 ，都必须对接发球提出具体的要求
，或抢攻
、或摆短、或撇 、或挑起来?总之，不能是毫无要求的泛泛练习
。

　(五)接发球结合以后技术的练习

　1
、在其它内容的练习中 ，加入特定的发球(即规定发球种类、落点或旋转)。如摆速练习时
，加入接右近网的右侧上旋发球，不仅可以大大增加接发球练习的机会 ，而且还训练了接发球与后面技术的结合能力 。

　2 、进攻型打法在接发球后打对攻或拉攻(对方为削球);削球型打法在接发球后练削球
。

　3
、接发球与第4板球的结合练习：接发球先控制一板或轻拉一板，在限制住对方发球抢攻或抢攻力量、落点的基础上
，为自己下板球的进攻制造机会。

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