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衡量一个乒乓球运动员技术质量，水平高低 ，主要通过打得准 、打得快 、打得狠、打得转 、打得落点好五个方面的相互比较来判定 ，这就使准确 、速度、力量 、旋转 、落点成为提高乒乓球击球成功率技术的5种要素 。
当前世界乒乓球运动员发展很快，新的打法、新的技术不断涌现 ，加强乒乓球击球原理的研究 ，对提高乒乓球教学、训练工作具有重要意义。一 、准确
乒乓球比赛时，要求能将球以合乎规则的手段准确地击打到对方台面，并使球具有一定的力量 、速度、旋转和落点的变化 。为了达到取胜的目的 ，不管对方来球落点的远近 、弹起高低及旋转性能如何 ，都应当把球打出合适的弧线 。因此，要使球打得准 ，提高击球的命中率 ，乒乓球的飞行弧线是非常关键的重要因素。 乒乓球的飞行弧线，由弧线高度（简称弧高）和打出距离两部分组成 。弧高是指弧线的最高点与台面所形成的高度 。打出距离是指击球点与落点之间的距离。 飞行弧线的产生 ，一方面是乒乓球在飞行过程中 ，由于地球引力使球逐渐下降和空气的阻力作用造成的；另一方面飞行弧线形状的变化，即弧高的高低和打出距离的长短 ，常受用力方向 ，拍面角度变化，发力大小 ，旋转性能以及来球情况等的影响而有所不同。只有使主面情况（回击方法包括用远近 、弹起的高低、旋转的性能等情况） ，才能使球回得准确 。此外，由于乒乓球击球时用攻球和削球在用力方向 、拍面角度变化以及所产生的旋转性能等方面都不同，因而对飞行弧线的要求与方法也就有所不同：(一)?攻球（包括快攻和弧圈球打法）
(1)?在来球距网近而高时 ，要降低弧高 。攻球时只要掌握好击球部位（中下部）和用力方向（前下方或下前方） ，就容易攻得准确。
(2)?在来球距网远而高时，既要有一定的弧高 ，又要注意适当缩短打出球的距离 。攻球时除了掌握好击球部位（中上部）和用力方向（前上方）外 ，还应带有一定的摩擦成分，使球具有一定的上旋 ，才能提高回球的准确性 。
(3)?在来球距网远而低时 ，既要增加弧高，又要适当增长打出球的距离。攻球时除了要掌握好击球的部位（中部或中上部）和用力方向（前上方）外 ，还应注意增大击球的力量 ，才不致使球落网 。
(4)?在来球距网近而低时，既要增加弧高 ，又要缩短打出球的距离 。攻球时除了要掌握好击球的部位（中部靠上）和用力方向（上前方）外 ，还应注意带有一定的摩擦成分，使球具有一定的上旋，来球距网越近 ，越要注意适当减小发力的管理方式 ，用以缩短打出球的距离，才不致使球出界。
(5)?在来球具有较强上旋时 ，要注意降低弧高 ，缩短打出球的距离 。攻球时除了要掌握好击球的部位（中部或中部靠下位置）和用力方向（上前方）外，还应注意适当增大攻球的力量（下旋越强 ，发力越大） ，才不致使球落网 。
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